Vous avez certainement vu dans le commerce des bombes de bain, voici comment fabriquer les vôtres! L’avantage est de pouvoir utiliser des ingrédients qui sont également bénéfiques à la peau et pas uniquement pour le “fun”. Vous évitez ainsi certains ingrédients indésirables qui se trouvent parfois dans les bombes de bain. Les parfums synthétiques sont souvent utilisés dans la bombes du commerce, ceux-ci peuvent être irritants pour la peau.
De plus c’est une activité sympathique à faire lorsque le temps est maussade!
Les ingrédients choisis sont excellents pour votre peau!
- le sel de mer ou sel d’epsom adoucissent l’eau pour diminuer le dessèchement causé par l’eau calcaire, il aide également lors de courbatures. Grâce à ses propriétés alcalinisantes, le bicarbonate permet également d’adoucir l’eau du bain et soulage les peaux irritées. Le bicarbonate a également la propriété de détendre le corps et de diminuer le stress accumulé par une dure journée de travail.
- L’acide citrique est l’agent acide du jus de citron, elle peut picoter les mains si vous avez des plaies. Dans ce cas, utilisez une paire de gants. L’acidité est neutralisée au contact de l’eau chaude et du bicarbonate de soude. Elle permet à la bombe d’être effervescente.
- Fécule de mais laisse un toucher soyeux à la peau
- Beurres, huiles végétales ou le Beurre Unique sont émollients et prendront soin de votre peau en renforçant la barrière lipidique.
- Les huiles essentielles peuvent être choisies selon l’effet désiré ou alors si vous utilisez les bombes pour de jeunes enfants vous pouvez les omettre.
Recette:
- 225 g de Bicarbonate de Soude
- 110g Acide Citrique
- 110g Sel d’Epsom ou sel de mer
- 110g Fécule de Mais Bio
- 30g de beurre Calme ou l’huile “La Gourmande” ou encore une huile neutre comme le jojoba.
- 10g Hydrolat de Rose ou à choix (à utiliser en spray pour éviter l’effervescence)
- 20 gouttes d’huiles essentielles à choix si vous utilisez une huile neutre
- un moule à cupcake ou moule pour bombes de bain
Il est possible de faire des variations et décorer vos bombes de pétales de fleurs séchées (Rose, lavande, fleurs de soucis), ou d’insérer un objet « surprise » au centre de la boule ! Laissez aller votre imagination!
Pour la couleur vous pouvez ajoutez quelques gouttes de colorant alimentaire ou de la poudre MICA.
Les étapes à suivre pour fabriquer vos bombes de bain
- Préparez tous les ingrédients dont vous aurez besoin.
- Mettez en premier dans un grand bol le sel d’epsom, l’acide citrique, la fécule de Mais et la bicarbonate.
- Ajoutez maintenant les ingrédients “liquides”. Nous utilisons notre beurre calme pour nos bombes mais vous pouvez utiliser les huiles ou beurres que vous préférez
- Ajoutez les huiles essentielles selon votre préférence.
- Mélanger rapidement pour que le liquide soit entièrement mélangé avec les ingrédients secs.
- Ajoutez l’hydrolat en vaporisant légèrement la mixture. Mais attention mélangez vite pour que ça l’effervescence ne commence pas! Je recommande environ 10g mais ils se peut que vous en ayez besoin de plus.
- Votre mélange est prêt lorsque vous pouvez serrez le mélange dans vos mains et qu’il reste compact.
- Pressez fermement la poudre dans les moules. Si vous choisissez de faire des bombes utilisez des moules ronds. Démoulez les boules délicatement et placez les sur un plateau, le démoulage des bombes n’est pas facile. Il faut qu’elles soient très compactée pour qu’elles ne se cassent pas. Pour vous faciliter la vie optez plutôt pour les moules en silicones plutôt que les boules.
- Placez vos création au congélateur pour 24h si vous avez de la place ou laissez sécher 48h
- Vous pourrez ensuite profiter d’un moment de détente et soigner votre peau en même temps!
Le choix des huiles essentielles
Fonction détente anti-stress: Lavande Vraie, Petit Grain Bigarade, Camomille Romaine et Ylang Ylang
Fonction détente musculaire: Le romarin à camphre, la lavande Vraie, Ravintsara à cinéole et Eucalyptus citronné
Fonction sommeil: Marjolaine, Mandarine, Orange douce, Petit Grain Bigarade et Valériane
Attention: Utiliser les huiles essentielles avec précaution, n’est pas recommandé chez les femmes enceintes ou les enfants de moins de 3 ans. Si vous avez des problèmes de santé consultez un aromathérapeute.
Faites vous plaisir ou offrez vos bombes de bain à vos proches!
