stress-391654_1280

Le stress…coupable de nombreux symptômes physiques et psychiques. On connait le burn-out, les maux de têtes, les maux de dos, les nausées et bien plus encore.

Mais que se passe t-il au niveau de la peau?

les expressions suivantes sont assez représentatives.

  • les nerfs à fleur de peau
  • on dit d’une personne qu’elle nous irrite
  • ou qu’elle nous donne de l’urticaire
  • bien dans sa peau
  • faire peau neuve

Le stress, les angoisses la peu peut se manifester de différentes manières, rougissement, pâleur, eczéma, psoriasis, pelade, mains moites, verrues et également un herpès récurrent.

Il faut aussi dire que les problèmes de peau liés au stress est un cercle vicieux. Un visage couvert d’acné a une influence significative psychologique de même que les boutons de fièvres à répétition.

La peau est souvent un terrain important pour l’extériorisation des tensions par des poussées d’eczéma par exemple.

Comment ça se passe?

L’adrénaline comme d’autres hormones provoque une vasoconstriction des artérioles cutanées qui réduit le flux sanguin à la peau, lorsque que l’on est en colère le visage pâlit. A l’inverse en cas d’excès de timidité. La peau est un relais des émotions, comme un panneau d’information de l’état général de l’organisme.

peau_def

Plus on est stressé plus les réactions inflammatoires sont exacerbées et plus l’acné s’emballe. Le stress est une réaction physiologique où des neurotransmetteurs se chargent de véhiculer les informations du cerveau jusqu’aux différentes parties du corps. Parmis eux se trouve a substance P (SP) régulateur de stress. En cas de stress elle est produite en grande quantité et se fixe sur les glandes sébacées provoquant une augmentation du sébum.

La prévention et évacuer le stress

  • La sophrologie
  • La relaxation
  • Le sport
  • La mindfulness
  • La respiration abdominale
  • L’acupuncture

Comment soigner la peau

Tous les problèmes de peau sont donc le résultat d’une réaction inflammatoire qui se traduit de différentes façon. Essentiellement il faut calmer la peau et pour chaque problème de peau il y a différentes solutions.

Les huiles végétales anti-inflammatoires et équilibrantes:

Medicine bottles isolated on white

  • Huile de Nigelle
  • Huile d’Avocat
  • Huile de Bourrache
  • Huile de Baobab
  • Huile de Chanvre
  • Huile de Jojoba
  • Beurre de Karité
  • Huile de Macérat de Calendula
  • Huile de Noix de Coco
  • Huile de Rose Musquée

Les huiles essentielles:

Il y a de nombreuses huiles essentielles anti-inflammatoires mais nos préférées sont:

  • Lavande
  • Hélichryse (Immortelle)
  • Ravintsara
  • Palmarosa
  • Menthe Poivrée
  • Tea Tree

Les huiles essentielles sont très efficaces et puissantes mais on se doit d’être bien informé avant de les utiliser et demander des conseils avant l’utilisation

Et VOUS, quel est l’impact du stress sur VOTRE peau? Laissez nous un commentaire!

Pour moi, c’est l’acné… mon huile végétale de prédilection l’huile de Nigelle et l’huile essentielle de lavande. La lavande sur ma peau et dans mon bain! RELAX

 

Partager

Partager sur facebook
Facebook
Partager sur twitter
Twitter
Partager sur pinterest
Pinterest
Partager sur linkedin
LinkedIn
monaturel

monaturel

Votre peau vous tiraille, vous avez des boutons, des rides de l'eczéma et une ribambelle d'autres problèmes de peau? Vous ne savez plus comment y faire face, vous avez essayez des centaines de produits mais sans jamais voir de résultats! Nous ressentons votre frustration, inquiétude, mal être et nous allons vous aider a y remédier, nous avons des solutions à vos problèmes.

2 réflexions sur “L’impact du stress sur la peau”

  1. J’utilise les huiles végétales et essentielles en remplacement de tout autre cosmétique pour le plus grand bonheur de ma peau. Il y a quelques temps, je me suis trompée de flacon et j’ai par mégarde utilisé de l’huile essentielle de camomille noble dans ma petite dose d’huile pour le visage. Les résultats ont été quasi immédiats et surprenants: une peau lissée, visiblement déstressée…comme quoi, l’erreur est parfois bénéfique.

Laisser un commentaire

Blog

Publications récentes

Huile de Chanvre en Cosmétique

L’huile de Chanvre en cosmétique

L’huile de chanvre provient de la pression des graines de la plante, cette huile protège notamment la peau des actions oxydantes des radicaux libres (rides,

Bien appliquer un sérum

Comment appliquer son sérum visage

Une routine de soins est efficace non seulement grâce aux produits que vous utilisez sur votre peau mais également comment vous les utilisez pour en

Paiement sécurisé

Programme de fidélité

Avis vérifiés

Inscrivez-vous à notre newsletter et recevez notre guide pratique

Faites-nous confiance, nous sommes là pour prendre soin de vous !

Retour haut de page

Besoin d'aide ?

Suivez-nous :

Inscription à notre newsletter

Inscrivez-vous afin de recevoir nos actrualités et conseils, ainsi que les informations sur nos nouveautés.