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Votre peau vous tiraille, vous avez des boutons, des rides de l'eczéma et une ribambelle d'autres problèmes de peau?
Vous ne savez plus comment y faire face, vous avez essayez des centaines de produits mais sans jamais voir de résultats!
Nous ressentons votre frustration, inquiétude, mal être et nous allons vous aider a y remédier, nous avons des solutions à vos problèmes.
Prendre soin de sa peau à la ménopause
Une nouvelle étape dans la vie de la femme qui va chambouler tout le corps et également la peau. Mais ne vous faites pas de soucis nous avons des solutions! La peau est le reflet de tout ce qui ce passe autour de soi et en soi. Pensez l’adolescence qui rime souvent avec poussée d’acné mais on entend peu parler des changements de la peau causés par la ménopause, comme si c’était un sujet tabou!
Que ce passe-t-il exactement ?
Sur une période de 2 à 4 ans précédant la ménopause, la périménopause est caractérisée par des irrégularités du cycle menstruel, ainsi que des symptômes variables, dont l’apparition de bouffées de chaleur. Ce sont les signes que votre “usine” ralenti la cadence…
La ménopause désigne l’arrêt définitif des règles dû à la chute de la production des hormones sexuelles (principalement oestrogènes) par les ovaires qui ont stopé leur activité (fermeture définitive de l’usine).
Ce phénomène naturel survient en moyenne à l’âge de 51 ans: il peut être précoce (avant 40 ans) ou tardif (après 55 ans).
L’impact sur le corps de la diminution des oestrogènes
Il y a de nombreuses solutions pour mieux vivre sa ménopause, au bas de cet article vous retrouverez des liens utiles pour vous aider à traverser cette étape le plus sereinement possible! En ce qui me concerne, je vais vous aider à prendre soin de votre peau!
Rôle des oestrogènes sur la peau
La qualité de la peau est aussi sous l’influence des œstrogènes. Ils contribuent à la rendre à la fois souple, élastique et ferme. La production de collagène est étroitement liée à la présence d’œstrogènes, lorsque leur taux baisse, la production de collagène diminue également. Vous remarquerez que votre peau est:
Comment y remédier?
Je recommande vivement de travailler sur votre alimentation et prendre des suppléments sous forme de capsules d’huile de Bourrache pour la peau ainsi que l’huile d’Onagre en capsule. Une alimentation variée et riche en calcium! Un peu de soleil pour la vitamine D au moins 15 min par jour à éviter au plus fort de la journée pour ne pas entraîner plus de dégâts sur la peau.
Soins à appliquer sur la peau
Choisissez des soins doux qui ne décapent pas votre peau. Voici trois routines qui pourraient vous convenir:
Routine 1: Matin et soir
Routine 2: Matin et soir
Routine 3: Matin et soir
Les soins complémentaires
Faites un masque 1x par semaine pour redonner de l’éclat à votre peau! Le masque Bee Mine est à la fois doux et performant pour retrouver une peau hydratée et douce
Pour plus d’informations
Vous cherchez plus d’informations sur la ménopause je vous invite à découvrir “J’aime ma ménopause”. Sur Facebook et sa chaîne Youtube.
C’est la charmante Patricia qui anime la chaîne et la page Facebook. Vous pouvez aussi télécharger son guide ici
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